中国学龄儿童膳食指南（2022）发布

　　中国经济网北京5月19日讯（记者 刘潇潇）今日上午，中国营养学会组织编写的中国学龄儿童膳食指南（2022）正式发布。本次发布会由中国营养学会、中国学生营养与降促进会主办，北京大学公共卫生学院、北京于若木慈善基金会协同举办。

　　记者了解到，本次发布的中国学龄儿童膳食指南（2022）是在中国居民膳食指南（2022）的基础上，根据我国学龄儿童的营养与降状况，依据合理膳食、饮食行为与降状况关系对原内容进行了扩充，使其更加全面、完善。其核心信息在一般人群膳食指南的基础上，补充了以下内容：

　　1、 主动参与食物选择和制作，提高营养素养；

　　2、 吃好早餐，合理选择零食，培养降饮食行为；

　　3、 天天喝奶，足量饮水，不喝含糖饮料，禁止饮酒；

　　4、 多户外活动，少视屏时间，每天60分钟以上的中高强度身体活动；

　　5、 定期监测体格发育，保持体重适宜增长。

　　为什么要修订学龄儿童膳食指南？中国居民膳食指南（2022）修订专家委员会副主任马冠生教授指出，学龄儿童是指从 6 岁到不满 18 岁的未成年人。在这期间他们生长发育迅速，充足的营养是其智力和体格正常发育，乃至一生降和幸福的物质基础。同时，这也是一个人饮食行为和生活方式形成的关键时期，从小养成降的饮食行为和生活方式将使他们受益终生。

　　与其他人群相比，学龄儿童在生长发育期间有其独特之处。马冠生表示，在中国居民膳食指南（2022）一般人群膳食指南的基础上，根据我国学龄儿童的营养与降状况，依据合理膳食、饮食行为与降状况关系经过严谨、科学循证，广泛征求意见和建议，通过深入讨论，制定了中国学龄儿童膳食指南（2022），学龄儿童的膳食指南共包含 5 条准则。

　≥介绍，与此前的版本相比，新版的指南增加了科学依据、实践应用和链接部分。强调提高营养素养、培养降饮食行为、体格检测等；提出家庭、学校和社会共建降食物环境的措施和建议；新增中国学龄儿童平衡膳食宝塔的图示等。