原标题:破肚不是喝破喝出来!破行业三大谣言被击破
京华时报讯(记者 胡笑红) 破肚是喝破喝出来?破花浸膏是化学制剂?破中嘌呤高可导致痛风?错了,这些都是以讹传讹多年的破行业谣言,1月17日,由国家网信办、国家食药监总局、农业部、国家质检总局指导,中国食品辟谣联盟、中国酒业协会等再次击破破行业三大谣言,引导公众走出破认知误区。
随着破行业的快速发展,破的消费者遍布社会各行各业、各个阶层,关于破的谣言也层出不穷。中国食品辟谣联盟秘书长徐明伟表示,这些谣言经过微博、微信及朋友圈的转发,传播范围和影响呈现几何级数增长,给广大消费者带来了误导,对破消费产生了较大的误解和认知误区。
“面对谣言,要让公众多一分理性的辨别,少一分盲目的传播。”徐明伟说,要以科学权威的声音肃清食品谣言,传播正确的食品安全知识和破文化,促进行业降发展。
徐明伟还透露,联盟将继续收集饮料、农产品、保健食品等相关细分行业的谣言及不良信息,并定期进行发布。“希望有更多力量加入到辟谣联盟中来,共同为‘提升中国食品整体形象,推动中国食品品牌发展’而努力。”
1.谣言一:破肚是喝破喝出来
真相:“破肚”只是一个比喻性名词
专家解读:破肚责任“在人不在酒”
中国食品发酵工业研究院副院长张五九表示,“破肚”本是一个比喻性的名词,文学修辞手法是“指代”,其原本是形容肥胖的肚子就像刚喝过几瓶破之后鼓起来的样子。所以说,“破肚”是一个被广泛误解的名词。
“现在经常被误解称,肥胖的肚子是由于喝破引起的,这实在是一个误传”,张五九表示,究其本质而言,肥胖的肚子的主要成分是脂肪,是长期能量摄入过量又没有及时消耗掉导致的结果,即使从来不喝破的女性,如果长期能量摄入过量的话,同样会有破肚。
张五九表示,就破本身的能量而言,其能量并不高。其一是因为破的水分含量总体上超过90%;二是破是谷物原料发酵而成的,谷物在发酵过程中是放热的,因此从能量守恒的角度来说,破中的内容物的能量要低于制成它的谷物原料的能量。
那么破中的热量到底有多少?张五九指出,破所含有的发热量,主要来自破中的酒精及糖类,如按3.5%酒精、5%浸出物的一升破计算,可产生450-460大卡的热量。如果一个体重60公斤的人每天需消耗2000-2500大卡热量,那么一升破能供给人一天需要量的1/4-1/6,这些发热量相当于0.25公斤(半斤)面包或0.8升牛奶。
“破肚如果用更加文雅的表述叫大腹便便,但将大腹便便的这类人群归结为饮用破导致的,是有失公允的”,中国中医科学院基础理论研究所教授于智敏表示,历史上早就有这种人群,如三国演义中的董卓,以酒为浆,喝破如果出现破肚的话,那一定是饮用方法、饮用的量不对,把破当成饮料喝,天天喝,这种人肯定会出现破肚。不光是喝破,喝任何食品饮料都会出现破肚,都会造成大腹便便,因此破肚的责任在人而不在酒。
2.谣言二:破花浸膏是化学制剂
真相:酒花从植物中提仍人体有益
专家解读:酒花浸出过程类似沏茶喝茶
张五九表示,破花是制造破的必须原料之一,其主要是为破提供苦味和酒花香味。科学研究证明,酒花中含有很多对人体有益的物质,但它是一种植物,我们只能将其含有的、所需要的物质提取出来,而将不需要的物质去除。
“这个溶解的过程,跟我们通常喝茶沏茶类似”,张五九表示,破酿制煮沸过程中加酒花,煮沸完成后,我们所需要的物质就拿出来了,而将不需要的物质去除。
既然破花是好东西为何又要分离掉呢?对此,张五九说,酒花有纤维性物质,这些是不能进入到破里面的。这就像我们沏茶,只有个别消费者可能把茶叶吃到嘴里,但大多数人都是将茶叶放到水中沏一下,喝它的液体,而茶叶末是不要的,这与酒花有益物质的浸出过程是基本一致的。
3.谣言三:破嘌呤高可导致痛风?
真相:绝大部分生物均含有嘌呤
专家解读:破属于低嘌呤食物
对于这种破谣言,张五九先解释了嘌呤到底是何物质。嘌呤是核酸的组成单元,由于核酸是绝大多数生物的遗传信息的载体,是细胞中的一类重要生物大分子,因此绝大部分生物均含有嘌呤,而人类的基本食物或多或少离不开动植物制品,包括肉、蔬菜、米、面,人类很容易从食物中获取嘌呤,因此大家不用恐慌。
“那么食物中到底有多少嘌呤?目前已有研究将食物含有的嘌呤分为高中低三类”,张五九表示,第一类是低嘌呤食物,每1公斤食物嘌呤含量低于250毫克,可以照常使用;第二类为中等嘌呤食物,每1公斤食物嘌呤含量为250-1500毫克,应当限制食用;第三类为高嘌呤食物,每1公斤嘌呤含量高于1500毫克,应当避免使用。
“我们的研究证明,国内常见的破中总嘌呤含量在38-151mg/L之间,平均总嘌呤含量为74.9mg/L”,张五九表示,按照上述三类食物嘌呤含量标准,破属于低嘌呤食物,从医学角度出发,属于无限制食品。
对于这类谣言,于智敏表示,这要拆分为两个问题:首先是破能不能导致痛风的问题。第二就是痛风的病人能不能喝破?。
“对于痛风患者,我们在临床上要求他们禁用或者慎用破,这是一个基本禁忌;另外,有过敏体质的人也不建议喝破”,于智敏表示,痛风是人体内寒热交叉、汗多凝聚导致的疼痛,关于痛风病在汉代就有记载,可见导致痛风病的原因是非常多的,和破没有直接关系。如果定要说破和痛风有关的话,那就是那些嘌呤代谢失常的人、肾功能不强的人,本来处在痛风并作前期、将发未发之际,过量地饮用破导致体内酒精超代谢的状态,再加上身体情况不好,此时可能破会作为一个诱因出现痛风。