小胖墩少了飞毛腿多了 最美大课间强健青少年

2月16日，省教育厅公布2016年河南省中小学“最美大课间”展评结果，全省217所中小学分获一、二、三等奖。记者了解到，从2009年开始，我省创新实施中小学生每天两个大课间，以此更加有效推动青少年校内锻炼。而最近一次全国学生体质与降调研显示，我省青少年体质部分重点指标，明显高于全国平均水平。省教育厅相关负责人表示，这一成绩，与大课间活动密不可分。

大课间活动全面推广

2月22日上午9时40分，郑州市郑东新区昆丽河小学的下课铃声响起，学生们步出教室，从摆放在走廊里的网兜中拿出足球，走向操场。几分钟后，全校学生整齐地站在操场上，随着音乐做起三项运动：足球操、手语操、腰鼓操。不一会儿，学生们额头上都沁出了细密的汗珠。

昆丽河小学副校长史兰说，该校除了上午40分钟的课间活动外，下午还会在第一节课后安排25分钟的课间活动。而每天两个大课间，已在我省中小学推行多年。

省教育厅体育卫生艺术教育处处长郭蔚蔚说，20多年来，我国青少年的体质一直在下滑。为了改善这一状况，省教育厅从2009年起，在全国率先探索实施中小学上、下午大课间办法，保证学生每天在校课间活动要达到1个小时。2013年，省政府办公厅发出通知，要求每天两个大课间体育活动制度覆盖全省中小学。

青少年体质变化喜人

那么，全面推行大课间活动以来，我省中小学生的体质情况发生了哪些变化？

2014年9~11月，我试7~22岁学生体质与降状况进行了大规模的调查研究。这是继1985年、1991年、1995年、2000年、2005年和2010年年之后，我湿展的最新一次大规模学生体质降综合调研工作。

调查结果显示，与2005年~2010年期间相比，我戍童青少年身体形态总体发育水平（身高、体重、胸围三项主要指标）呈增长趋势，呼吸机能上升幅度明显，心血管机能发育水平有所提高。

同期，全国各地也进行了同类调查。令人惊喜的是，我省部分重点指标明显好于全国平均水平。肥胖检出率：全国平均值为12.66%，我省为6.1%；城市、乡村男生胸围增加值：全国平均为0.97厘米、1.39厘米，我省为2.06厘米、1.98厘米；50米短跑：全国乡村男生提高0.01秒、我省提高0.03秒……

“成绩来之不易。”郭蔚蔚说，这与我湿展的大课间活动是分不开的。

奠定青少年强健的基石

2014年，我省在大课间制度设计上更上一层楼，提出“有效大课间”概念，并确定了全员参与、适宜负荷、新颖有趣等3项核心内容。“这些理念具有非常实际的指导意义。”郑州市金水区艺术小学德育主任杨华说，大课间不是“花架子”，该校上午大课间包括手语操、花球啦啦操、京剧操、儿童瑜珈共4套动作，“孩子们非常喜欢，参与积极性也特别高”。

为促进大课间活动的推广，我省从2016年开始，还增设了全省“最美大课间”评选活动。

此外，考虑到偏远乡村学校可能缺乏体育老师，无法自行编排大课间活动项目，省教育厅已组织编排了38套示范操，“每套标准都不低，且易学。”郭蔚蔚说，全省每所中小学都要有大课间，它是奠定青少年强健的基石。记者杨万东